90% информации о внешнем мире человек получает благодаря глазам.
Когда зрение ухудшается, то существенно снижается и качество жизни.
Исправить ситуацию можно, если начать заботиться о своем здоровье.
Глазам прежде всего необходим достаточный отдых. С некоторыми проблемами, такими как синдром «сухого глаза», хорошо справляются глазные капли, но слезозаместительная терапия имеет и негативные стороны, например, привыкание к определенным медикаментозным средствам. Поэтому имеет смысл использовать все доступные методы для улучшения зрения.
Содержание
Почему портится зрение и что нужно делать
Нарушение кровоснабжения сетчатки, гипоксия, в том числе в результате возрастных изменений, недостаточное поступление полезных веществ в организм, связанное с неправильным питанием и заболеваниями ЖКТ — частая причина ухудшения зрения.
Улучшить ситуацию можно, если:
- Наладить нормальное питание с достаточным поступлением в организм витаминов и др. полезных веществ из свежих продуктов. При ухудшении зрения делается акцент на натуральных продуктах без консервантов и синтетических добавок, которые в большом количестве содержат каротин (предшественник витамина А), это прежде всего морковь, тыква, томаты, грейпфрут, шиповник и др. продукты растительного происхождения, преимущественно оранжевых оттенков. Для улучшения четкости зрения в сумерках традиционно используют чернику.
- Клеткам необходим кислород, поэтому не следует допускать общей гипоксии в течение длительного времени, т.е. прогулки на свежем воздухе — это тоже важная часть профилактики и терапии глазных заболеваний.
- Периодически рекомендуется делать массаж и самомассаж шейного отдела позвоночника, чтобы не допускать развития остеохондроза и связанных с ним нарушений кровообращения.
- Вовремя проводить профилактику и лечение сахарного диабета, патологий щитовидной железы и др. заболеваний с нарушением обмена веществ.
- Беречь глаза от слишком яркого света, вредного УФ-излучения.
- Давать органам зрения необходимый отдых.
- Не следует заниматься самолечением, если для этого нет достаточных знаний и оснований.
Когда нужно использовать капли для зрения
Перенапряжение глаз из-за долгой работы за компьютером без необходимых перерывов, длительного вождения автомобиля в темное время суток – приводит к таким неприятным последствиям, как покраснение, болезненность, воспаление, возникает «синдром сухого глаза». При постоянном ношении контактных линз появляется раздражение роговицы. Если на этом этапе ничего не предпринимать, то со временем зрение будет ухудшаться. В такой ситуации, а также при возрастных изменениях зрения, глазных патологиях – может помочь грамотное применение офтальмологических препаратов.
Некоторые правила использования глазных капель:
- перед закапыванием нужно помыть руки с мылом;
- во время процедуры голову следует немного запрокидывать назад;
- после закапывания рекомендуется несколько раз поморгать, чтобы жидкость распределилась равномерно, а также для того, чтобы восстановить четкость зрения;
- не следует касаться руками «носика» капельницы флакона, избегать контакта с веками, поверхностью глаза;
- при появлении раздражения, аллергических реакций использование капель нужно прекратить;
- применение лекарств для зрения требует контроля специалистов.
Увлажняющие глазные капли
Эта категория глазных средств применяется в слезозаместительной терапии, когда необходимо восполнить недостаточность секреции естественной слезной жидкости. Когда человек долгое время напряженно смотрит на экран монитора, планшета, телефона при этом «забывает» моргать, то происходит пересыхание слизистой глаз. Со временем такая ситуация может потребовать коррекции с применением лекарственных средств.
Увлажняющие офтальмологические капли возможно использовать как профилактическое средство на каждый день, но при этом следует учитывать, что длительное применение этих медикаментозных средств может привести к привыканию и нарушению естественной секреции слезной жидкости.
Искусственная Слеза
Эффективные глазные капли российского производства. Препарат содержит гипромеллозу. Является аналогом слезной жидкости. Искусственная Слеза — это так называемые «густые капли», отличаются высокой вязкостью, что обуславливает более длительный период терапевтического действия по сравнению с жидкими каплями.
Средство обладает хорошим смазывающим эффектом, защищает роговицу глаза, уменьшает гиперемию и воспаление.
Список показаний:
- недостаточное слезоотделение, пересыхание слизистой глаз;
- дистрофические изменения в роговице;
- восстановительный период после офтальмологической операции;
- устранение воздействия неблагоприятных внешних факторов (пыль, дым, аллергены, холод и т.д.);
- комплексное лечение ожогов;
- вспомогательное средство при проведении диагностических глазных исследований;
- раздражение роговицы в результате длительного использования контактных линз;
- перенапряжение органов зрения.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость.
Из побочных эффектов можно выделить дискомфортное ощущение «склееных» век вследствие повышенной вязкости препарата.
Применяют средство несколько раз в сутки, при необходимости возможно использовать каждый час. Закапывают по 1-2 капли.
Визин
Препарат содержит TS-полисахарид (растительный экстракт), может применяться на регулярной основе. Визин субъективно снижает напряжение глаз, уменьшает сухость и симптомы раздражения. При этом не следует забывать, что оптимальным решением проблемы «сухого» глаза является восстановление естественной секреции слезной жидкости.
Побочные эффекты:
- временная нечеткость зрения (проходит самостоятельно после моргания);
- возможны аллергические реакции.
Для стерильности лучше использовать капли Визин в одноразовой пластиковой упаковке. Применяют стандартно: по 1-2 капли.
Систейн Ультра
Комбинированные, комплексные капли с увлажняющим действием. Активные компоненты средства образуют тончайшую пленку на глазной поверхности, что позволяет сохранять эффективность в течение всего дня, до полного вымывания препарата слезной жидкостью.Систейн Ультра применяют для уменьшения раздражения, жжения и других проявлений «сухого» глаза. Можно использовать, не снимая контактных линз.
Антиоксиданты для защиты сетчатки
Для поддержания нормального состояния сетчатки применяют капли для восстановления зрения с антиоксидантными свойствами, которые уменьшают вредное воздействие свободных радикалов на фоторецепторы и помогают сохранять зрение.
Эмокси-Оптик
Препарат содержит эмоксипин, который хорошо проникает в ткани.
Терапевтические эффекты:
- задерживает образование свободных радикалов, защищает сетчатку (антиоксидантный, ретинопротекторный эффект);
- укрепляет стенки сосудов;
- антиагрегатный эффект, уменьшает вязкость крови, стимулирует кровообращение;
- антигипоксическое действие;
- улучшает процессы регенерации и восстановления.
Показания:
- патологии сетчатки;
- необходимость защиты роговицы при постоянном использовании контактных линз;
- комплексная терапия ожогов;
- внутриглазные кровоизлияния;
- лазерная коррекция зрения.
Противопоказания:
- возрастное ограничение (до 18 лет);
- беременность/лактация;
- гиперчувствительность.
Возможны побочные эффекты в виде аллергических реакций.
Препарат закапывают 1-2 раза в день, длительность терапии устанавливается врачом. Недопустимо одновременное применение Эмокси-Оптик с другими глазными каплями.
Эмоксипин
Защищает сетчатку от вредного излучения, уменьшает последствия внутриглазных кровоизлияний.
Показания:
- неблагоприятное воздействие на сетчатку высокоинтенсивного света, в том числе лазера, применяется в качестве профилактики солнечных ожогов и последствий лазерной терапии;
- тромбоз сетчатки;
- глаукома.
Вводят Эмоксипин по 0,2-0,5 мл ретробульбарно, до получения терапевтического эффекта. Отпускается по рецепту.
Противоаллергические, противоотечные
Капли для улучшения остроты зрения используют при аллергических проявлениях, когда необходимо убрать покраснение, жжение, отечность глаз. Препараты особенно эффективны в период сезонной аллергии.
Аллергодил
Немецкие капли для глаз, новинка среди средств от аллергии с антигистаминным действием. Уменьшает проницаемость сосудов капиллярной сети, снижает отечность. Препятствует высвобождению гистамина и других веществ, вызывающих аллергический ответ организма. Обладает противовоспалительным эффектом.
Показания:
- аллергический конъюнктивит;
- воспалительные процессы неинфекционного происхождения.
Побочные эффекты:
- повышенное слезотечение;
- болезненность;
- ощущение сухости в глазах.
Закапывают по 1 капле до 4 раз в сутки. Во время лечения нельзя использовать контактные линзы. Аллергодил усиливает действие этанола, снотворных.
Нафтизин
Дешевое и проверенное временем сосудосуживающие средство, действует быстро и продолжительно, на уровне более дорогих препаратов с аналогичным действием. Универсальные капли, применяются для снятия отечности и гиперемии при хронических ринитах и конъюнктивитах. Закапывают по 1-3 капли 3-4 раза в день.
Не рекомендуется использование Нафтизина более недели, так как лекарство перестает действовать, но при этом может спровоцировать дистрофические процессы в слизистой.
Отзывы врачей
Константин Сергеевич, врач-офтальмолог: Нужно понимать, что глазные капли — это не панацея для восстановления зрения при миопии, дальнозоркости, катаракте, глаукоме и др. серьезных заболеваниях органов зрения. И в каждом случае, перед применением лекарственных средств необходимо советоваться с врачом.
Валентина Николаевна, терапевт: Для уменьшения сухости глаз я рекомендую российские капли Искусственная Слеза. Они хорошо справляются со своей задачей, увлажнение слизистой длительное и достаточно эффективное.
Сергей Викторович, врач-офтальмолог: При аллергическом конъюнктивите хорошо работает Аллергодил — это новое поколение антигистаминных средств. При использовании важно не превышать дозировку, нельзя сочетать с препаратами, угнетающими ЦНС, в том числе с алкоголем.
Отзывы потребителей
Евгения: Давно пользуюсь Нафтизином, когда нужно быстро избавиться от отечности. Средство стоит копейки, действует быстро, поэтому не вижу смысла платить больше за дорогие лекарства.
Олег: Работаю дальнобойщиком. Купил капли для резкости зрения Систейн Ультра, резь в глазах снизилась, стало комфортнее при вождении.
Станислав: Когда по 12 часов почти каждый день за компьютером, то неудивительно, что приходится идти в аптеку и покупать капли для глаз. Приобрел Визин, покраснение и жжение немного уменьшилось.
Полезное видео
Оцените материал по пятибалльной шкале!
(Пока оценок нет)Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.