Народные рецепты для улучшения зрения

Благодаря органу зрения мы получаем около 90 процентов информации об окружающем мире.

И даже небольшое снижение остроты зрения отрицательно сказывается на качестве жизни.

Стрессы, чрезмерная нагрузка, недостаточный сон могут вызвать необратимые изменения в тканях глаза. Простые народные рецепты позволят лучше видеть, избавят от заболеваний органа зрения.

Можно ли самостоятельно лечить глаза

Самостоятельное лечение органа зрения допустимо только после рекомендации врача. Правильное использование средств народной медицины увеличивает остроту зрения, снимает воспалительные процессы. Конечно же, серьезные патологии глаза, сопровождающиеся помутнением хрусталика или стойким повышением внутриглазного давления, нужно лечить только в стационаре и под присмотром врача.

Снижение же зрения, вызванное переутомлением, стрессами, несбалансированным питанием, воспалительными заболеваниями отлично исправляется средствами народной медицины. Они безопасны для глаз, не вызывают побочных эффектов.

Соки

Ягодные, овощные и даже травяные соки очень полезны для здоровья глаз. Они насыщают организм микроэлементами и витаминами, биологически активными веществами. Лидером среди ягод по содержанию полезных для глаз веществ является черника. Черничный сок повышает остроту зрения, убирает неприятные ощущения в области органа зрения.

Такое же действие имеет сок из яблок и крапивы. Ингредиенты для такого напитка нужно смешивать в одинаковом соотношении. Сок из петрушки укрепляет сосуды в глазу, повышает остроту зрения. Для улучшения вкусовых качеств в него добавляют немного меда. Морковный сок полезен при снижении зрения из-за близорукости, блефарите, усталости.

Является отличным средством профилактики возрастной дегенерации глаз. Борется с «куриной слепотой» — снижением остроты зрения в условиях сумеречного освещения. В салаты можно добавлять морковную ботву: она обогатит блюдо витамином С.

Контрастные примочки

Чтобы их сделать, потребуются 2 емкости с теплой и холодной водой и ватные тампоны. Сначала их надо окунуть в теплую воду и приложить к глазам на 2 мин. Затем повторить процедуру, но уже с использованием холодной воды. Менять их до 5 раз.

Тренировка глаз

Физические упражнения для повышения остроты зрения нужно начинать с разогрева. Для этого нужно потереть ладони и приложить их на закрытые глаза. Пальцы нужно сомкнуть на лбу. Если данное упражнение выполняется правильно, то глаз полностью не будет иметь доступ к свету. О расслаблении органа зрения свидетельствует абсолютная чернота. Затем руки нужно убрать и медленно открыть глаза.

Полезно описывать разные движения, рисовать цифры, интенсивно моргать. Каждое упражнение нужно повторять несколько раз.

Морские водоросли

Для приготовления лекарства нужно приобрести в аптеке водоросли фукус. В термос нужно поместить 3 ст.л. водорослей и залить кипятком. Настаивать целую ночь. Полученный отвар залить в формочки для льда и поместить в морозильную камеру.

Перед сном нужно протирать кубиком льда область вокруг глаз. Не нужно бояться попадания отвара в глаза. В результате такого лечения быстро проходит боль, восстанавливается острота зрения. Длительность лечения – до 2 недель. При сильных болевых ощущениях можно протирать глаза и утром.

Глина

Из нее делается компресс из глаз. Высушенную и тщательно измельченную глину нужно поместить в емкость. Залить водой комнатной температуры и перемешать руками. Нужно тщательно перемешивать глину, чтобы в ней не было комков. Из глины нужно слепить лепешку и поместить ее на льняную ткань.

Толщина лепешки – примерно 3 см. Закрыть глаз и приложить к нему глину. Компресс держать до 3 ч. Затем ее нужно аккуратно смыть. Рекомендуется делать компрессы каждый день в течение 2 недель – именно за это время зрение ощутимо улучшается.

Ванночки из отваров лекарственных растений

Ванночки из аптечной ромашки, чая, петрушки и перечной мяты помогают убрать покраснения в глазах и ощущение утомления. Для приготовления лекарственной смеси необходимо высушить растения, измельчить их и взять каждое в равной пропорции. Для приготовления настоя нужно 2 ст.л. смеси залить 250 г кипятка, настоять в течение 2 ч. После процеживания промывать глаза.

Точно так же готовится настой из цветков василька. Это отличное противовоспалительное средство.

Кора дуба

Ее нужно тщательно измельчить и проварить 5 минут на небольшом огне. Для отвара достаточно 1 ч.л. сырья на стакан воды. Полученным отваром делают ванночки.

Кожура огурцов

С их помощью делают целебные ванночки. ½ стакана измельченной кожуры залить 100 мл кипящей воды. Настаивать в течение часа. Затем в жидкость добавляют треть чайной ложки соды. Полученное домашнее лекарство применяют для ванночек. Оно обладает выраженным бактерицидным, противовоспалительным свойством.

Компрессы их лекарственных растений

Для борьбы с отеками и утомлением применяют компрессы из отвара шалфея. Для получения лекарства 1 ч.л. растительного сырья заливают ½ стаканами кипятка, доводят до кипения. После остывания процеживают. Компрессы нужно прикладывать на 15 мин.

Отвар из меда и лука

В воде отваривают луковицу, в полученный отвар добавляют 1 ч.л. меда и борной кислоты. Составляющие нужно тщательно перемешать. Раствором нужно промывать глаза 3-4 раза в день. Это средство лечит не только конъюнктивит, но и катаракту.

Сок из алоэ

Его принимают внутрь или закапывают в глаза. Для приготовления капель сок алоэ смешивают с водой и натуральным медом. Минимальный же возраст растения должен быть 3 лет.

Листья нужно срезать и поместить в холодильник на 12 суток. В это время в них образуются биологически активные компоненты – стимуляторы деления клеток. Из листьев нужно выжать сок, который принимать по десертной ложке трижды в день.

Сок можно хранить в холодильнике не более трех дней. Пить его нужно до 4 недель, затем сделать небольшое перерыв. Запрещено употреблять это средство в период беременности, лицам, страдающим сердечно-сосудистыми патологиями.

Настой полевого хвоща

Промывание глаз этим настоем успокаивает глаза, убирает резь и повышает остроту зрения. Он полезен всем, кто много часов работает с компьютером или подвергает глаза зрительной нагрузке.

Для получения настоя 1 ст.л. высушенного растительного сырья заливают 1 стаканом воды, кипятят в течение получаса. Настоем промывают глаза или же накладывают на них примочки.

Лекарства из крапивы

Это растение помогает при возрастном снижении остроты зрения у пожилых. Способно быстро восстановить зрение. Настой готовят, залив 1 ст.л. измельченных листьев стаканом кипятка. Настаивать нужно 1 час. Пить настой по третьей части стакана 3 раза в день. Ее также можно употреблять в свежем виде как добавку к салатам, супам.

Боярышник

Это растение очень полезно при снижении остроты зрения у близоруких. Сухие плоды следует перемолоть, перемешать с медом в равном соотношении и употреблять по 3 ст.л. в сутки. Длительность лечения – 3 недели.

Очанка

Эффективна при снижении зрения из-за катаракты. ½ ч.л. высушенной травы заливают 0,5 стаканами кипятка, настаивают, процеживают. Полученный настой закапывают по 2 капли в каждый глаз 2 или 3 раза в день. Остаток рекомендуется выпить в конце дня.

Шиповниковый настой

Полезен при дистрофии сетчатой оболочки и катаракте. 1 ч.л. лепестков растения заливают 2 стаканами кипящей воды. Смесь нужно охладить, процедить и добавить в нее 1 ст.л. меда. Напиток из шиповника рекомендуется употреблять вечером и утром, натощак, после пробуждения. Полезно пить его и в течение всего дня. Это домашнее лекарство обогащает организм витаминами и микроэлементами, что очень важно в зимний и весенний период.

Полезное видео

Больше информации о народных способах улучшения зрения можно узнать после просмотра таких видео:

Для улучшения зрения вовсе не обязательно принимать дорогостоящие медикаментозные препараты или же проходить физиотерапевтические курсы лечения. Простые и доступные средства на основе растительного сырья эффективно улучшают способность человека видеть окружающие предметы. При правильном их применении практически полностью исключены побочные эффекты.

Рейтинг автора

Автор статьи

Александрова О.М.

Написано статей

2100

Об авторе

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибалльной шкале!

(8 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.