Если человек продолжительно использует компьютер, в том числе ежедневно работает за ним, это сильно влияет на его органы зрения.
Первоначально формируется компьютерный зрительный синдром.
Это состояние, при котором хрусталик находится в состоянии плазма. Если лечение отсутствует, у человека снижается функция зрения.
Помимо изменения внутреннего состояния, у человека меняется внешний облик. Чаще всего под глазами образуются синяки. Это связано с повышенной усталостью, которая появляется у глаз. Состояние образуется и при действии следующих факторов:
- высокая яркость и контрастность изображения, особенно при неправильно настроенном экране;
- постоянное свечение, действующее на глаза человека;
- при уменьшении расстояния до компьютера сверх нормы происходит постоянная концентрация взгляда на ближнем объекте.
В итоге у человека образуется бледный и осунувшийся вид, под глазами формируются синяки и отечности. Такое состояние можно устранить, лишь снизив нагрузку на глаза, настроив параметры монитора компьютера. Рекомендуется периодически выполнять гимнастику для глаз, чтобы снизить нагрузку с глазодвигательных мышц и других тканей органов зрения.
Оцените материал по пятибалльной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.