Контактные линзы имеют множество преимуществ: они удобны в использовании, создается широкое поле зрения. При первом применении возникают трудности: глаза краснеют, сохнут, предметы расплываются, появляется воспаление.
Человеку необходимо привыкание, срок зависит от особенностей организма.
Содержание
Время для привыкания
Человек привыкает к контактным линзам по-разному. Понадобится от нескольких часов до 1 месяца. Все зависит от особенности организма. Глаза должны всегда снабжаться кислородом и увлажняться. Некоторые офтальмологические средства препятствуют этому.
Время привыкания зависит от того, как скоро глаза подстраиваются под сложные изменения.
Признаки успешной адаптации:
- глаза перестают краснеть;
- зрение острое;
- не чувствуется посторонний предмет в глазах.
Средний срок адаптации — 2 недели.
График ношения
Процесс привыкания делится на несколько периодов:
- первые 3 дня – от 30 минут до 1,5 ч. в день;
- с 4-го по 7-й день – от 1,5 до 3 часов;
- с 7 по 14 сутки – от 3 до 5 часов в день;
- с 3-й недели продолжительность использования увеличивается на час.
Больше 10 часов линзы не используются.
Основные преобразования в метаболизме роговицы припадают на первые 10 суток использования офтальмологических средств. Перерывы рекомендуется делать до 1 дня, чтобы восстановить роговицу, когда пациент ощущает недомогание. Перед сном изделия снимаются.
Рекомендуем почитать: В каких линзах можно спать
Сухость глаз
Симптомы возникают, когда снижается слезоотделение, глаза плохо увлажняются, роговица высыхает, повышается чувствительность к внешним факторам.
Причины:
- продолжительное использование неподходящих линз, организм плохо реагирует на офтальмологическое средство;
- неправильно соблюдается режим ношения;
- плохая гигиена при использовании;
- продолжительная работа за монитором;
- плохая экология;
- несбалансированный рацион;
- проблемы с метаболизмом;
- кондиционер сушит воздух;
- воздействие медикаментов.
Сухость возникает при разных болезнях глаз.
Увлажнение
Увлажняющие капли используются, если формируется слишком слабая слезная пленка и линзы сушат глаза.
Когда они используются:
- во время привыкания к новым линзам;
- при длительном использовании для профилактики синдрома сухого глаза;
- при сильных нагрузках на глаза;
- когда человек находится в помещении с включенным кондиционером;
- при долгом пребывании на территории с плохими погодными условиями;
- когда глаза быстро устают, краснеют, появляется дискомфорт, жжение;
- при расстройствах эндокринной системы, диабете, гипотериозе;
- после возрастной деформации сетчатки;
- при обезвоживании организма.
Офтальмолог помогает выбрать подходящие глазные капли для лечения.
Лекарство закапывается под нижнее веко, курс терапии, дневной режим приема и подходящее средство определяет специалист.
Привыкание к прогрессивным линзам
Привыкание продолжается от нескольких часов до 1 месяца.
Советы:
- пользоваться офтальмологическими средствами нужно в привычной обстановке, дома по выходным, пока видимый спектр будет стабильным и привычным;
- старые очки и линзы лучше не использовать, чтобы ускорить адаптацию;
- водить автомобиль в первые дни использования нежелательно;
- выполняются специальные упражнения для привыкания, взгляд фокусируется на предметах, находящихся на разном расстоянии;
- лучше не использовать прогрессивные линзы при длительной фокусировке на коротком расстоянии, при работе за компьютером или за письменным столом.
Рекомендуется использовать дополнительные линзы для близкого расстояния. Прогрессивные линзы применяются для лечения дальнозоркости, помогают разглядеть отдаленные предметы на разных расстояниях.
В процессе чтения необходимо поворачивать голову, чтобы определить положение с наиболее четкой картинкой, постепенно человек привыкает к такой позе.
Выполняются такие упражнения:
- чтобы посмотреть в сторону, придется поворачивать голову;
- линзы позволяют разглядеть предметы, находящиеся рядом, только на близких расстояниях;
- голова немного наклоняется во время ходьбы, чтобы удобнее было смотреть под ноги;
- взгляд быстро переводится с ближних предметов на дальние, переходит на разные точки на одинаковом расстоянии;
- взгляд останавливается на асфальте во время ходьбы, потом резко переводится на предмет, находящийся на расстоянии 10 м.
Привыкание к контактной линзе проходит при нормальной работе слезного аппарата. Минимальные симптомы затруднений выделения слезной жидкости приводят к ухудшению переносимости. При уменьшенном выделении не компенсируется липидная прослойка слезной пленки на роговице. На линзе возникают сухие пятна, претцелитация липидов. КЛ становятся менее подвижными, под ними собирается слизь, фрагменты эпителия, глаза хуже переносят офтальмологические средства. Поэтому перед использованием исследуется состояние слезного аппарата.
Привыкание к жестким линзам
Глаз должен постепенно привыкнуть к контактным линзам. Нужно следить за состоянием органов зрения, избегать развития гипоксии. Роговица способна адаптироваться к анаэробным условиям, отечность не появляется даже при использовании склеральных линз. Доступ кислорода полностью ограничивается такими приспособлениями.
В процессе привыкания различают начальный и устойчивый период. На начальной стадии активируются физиологические механизмы в качестве реакции на раздражитель. Поскольку такой процесс требует серьезных затрат ресурсов организма, существует два варианта его завершения:
- Привыкание срывается из-за функциональных расстройств.
- Медленный переход к устойчивому процессу. Организм привыкает к жестким линзам, к изменениям, обусловленным их действием.
В процессе контактной коррекции органы зрения адаптируются к линзе и преобразованиям конструкции роговицы, спровоцированным гипоксией. Состояние слезной пленки всегда меняется, она делится на линзовую и подлинзовую участь. Липидная и муциновая прослойка высыхает. Раздражаются рефлексогенные области роговицы, конъюнктивы, повышается слюноотделение, стимулируется выделение липидов, муцинов.
Хорошая фокусировка в астигматических линзах
Зрение постепенно улучшается, если упражнение повторяется после привыкания. Спустя несколько лет появляется шанс избавиться от средства для корректировки зрения. Упражнение выполняется 10 минут в день, первые результаты удается получить через неделю.
Широкая точка рисуется на окне, человек садится на расстоянии 1 м от нее. Постепенно переводится взгляд со стекла на какой-либо предмет за окном, не выходя за пределы рисунка. Необходимо сосредоточиться при выполнении упражнения. Площадь рисунка на окне постепенно сужается, пока не станет минимальной.
Полезное видео
Дополнительная информация о привыкании к контактным линзам показана в видеоролике. Процесс требует усилий, если человеку дается адаптироваться, он избавляется от разных проблем, облегчает свою жизнь.
Оцените материал по пятибалльной шкале!
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом - напишите комментарий ниже.