Симптомы детского астигматизма

Детская зрительная гимнастика в современном мире необходима для сохранения здоровья глаз и зрения. Без нее детский глаз практически обречен на прогрессирующе снижение остроты зрения. В условиях, когда практически…

Перенапряжение глаз начинается еще в школьные годы. Затем человек начинает на протяжении долгого времени работать и учиться в тесных помещениях, с плохим освещением, концентрируя внимание на близких предметах….

усталость

У большинства людей глаза перенапрягаются в течение дня. Повреждающим фактором может быть множество причин, например, предположительное использование компьютера и других гаджетов, чтение в неудобном положении, нахождение в тесном помещении….

глаза

При ежедневном длительном использовании компьютера увеличивается нагрузка на органы зрения. Если работа человека сопряжена с постоянным применением монитора, нагрузка оказывается еще больше. Поэтому офтальмологи выделили правила, по которым…

Гимнастика для глаз по Жданову - зарядка для восстановления зрения

Офтальмологические патологии устраняются при помощи проведения хирургического вмешательства или медикаментозной терапии. Дополнительно врачи рекомендуют проводить гимнастику зрительного аппарата, что выступает профилактикой заболеваний. Профессор Жданов разработал определенные упражнения, которые помогают…

Массаж глаз для восстановления зрения

Один из методов восстановления и коррекции зрения – массаж глаз. Также методика помогает в устранении усталости, которая образуется к концу дня у большинства людей, продолжительно работающих или обучающихся….

гимнастика

Ежедневно в процессе жизнедеятельности на глаза каждого человека оказывается чрезмерное перенапряжение. В наше время дополнительно каждый человек использует компьютер, телефон, телевизор, планшет. Нагрузка увеличивается еще больше. При этом…

Упражнения для глаз по Норбекову

Ежедневно глаза получают огромную нагрузку, из-за которой у некоторых людей постепенно развивается миопия или гиперметропия. То есть они плохо видят вблизи, или вдалеке. Чтобы устранить это состояние, разработаны…

Тибетские и Даосские упражнения для глаз и улучшения зрения

Когда снижается острота зрения, многие пациенты пытаются подобрать альтернативные методы лечения, чтобы не прибегать к хирургическому вмешательству. Одним из таких методов является применение тибетской и даосской гимнастики для глаз….

портить

Многим людям противопоказана лазерная коррекция для полного восстановления зрения. Другие пациенты не хотят прибегать к инвазивным методам, чтобы восстановить эту функцию. Поэтому они используют упражнения, с помощью которых…

гимнастика

Эдуард Сергеевич Аветисов — профессор в области офтальмологии. Закончил медицинский институт и занимался изучением, профилактикой и лечением глазных патологий. Основная проблема, которой занимался профессор — коррекция слабовидения. Разработанная…

Упражнения для мышц глаз

Зрение напрягается при любой продолжительной работе, появляется усталость, сухость и дискомфорт. Эти симптомы в последующем приведут к ухудшению зрительного восприятия. Органы зрения работают благодаря 6 мускулам, которые необходимо…

цвет глаз

Ф.В. Базарный — окулист, доктор медицинских наук и профессор. Офтальмолог более 20 лет занимается вопросами оздоровления. Под его руководством специалисты лаборатории защитили 44 оздоровительных патента для детей дошкольного…

Упражнение метка на стекле

«Метка на стекле» — универсальное упражнение, при котором работают внутренние и наружные глазодвигательные мышцы. Служит профилактикой зрительного напряжения и переутомления. Тренировка способствует уменьшению усталости. Во время выполнения гимнастики происходит…

гимнастика

Выполняя гимнастику для снятия усталости с глаз, необходимо расправить плечи, держать спину прямой и выполнять с положительными эмоциями. Специальная тренировка позволяет держать мышцы в тонусе, не позволяет им…

Комплекс упражнений от М. Уиндолфа

Глазная гимнастика позволяет улучшить аккомодацию, за счет которой зрение постепенно улучшается. Занятия проводятся в спокойном темпе, нельзя спешить, иначе травмы не избежать. Корректирующая гимнастика проводится во время лечения,…